项目介绍

交谊舞是社交舞蹈，是当今社会极为流行的大众健身方式之一。它集健身、娱乐、表演、艺术欣赏、社交礼仪于一身，风格洒脱舒展、格调高雅华贵。深受各界人士喜爱。您如果跳舞得法，既可以强健体魄、延缓衰老、增强美感，又可以使人放松运动、轻松健身，尽情娱乐。您还犹豫什么？赶快加入吧！我们帮您成为舞林高手！

项目特色

在优美的音乐中展示婀娜多姿的舞步，陶冶性情、愉悦身心，塑造优美身材、培养高贵气质，释放生活压力、消除一切烦恼，是非常适合青、中、老年朋友的有氧运动。（有调查证明：跳两小时的舞相当于慢跑 8000 米）享受艺术生活的高雅温馨，从学跳交谊舞开始。交谊舞包括以下八个舞种：（按顺序讲授）

•  华尔兹（慢三）

•  维也纳华尔兹（快三）

•  布鲁斯（慢）

•  狐步（中四）

•  快步（快四）

•  探戈

•  吉特巴

•  北京平四

注：携 10 岁以下孩子同时参加，报名优惠，两人共 450 元

培训目标

•  手把手教您学会标准的握持、体位、运步方法及舞程线的方位、基本舞步练习等；

•  提高个人综合素质，全面发展一般身体素质和专项所需的柔韧性、协调感和节奏感。

•  改善人的身体形态及外在气质，提高练习者欣赏和利用身体语言的能力。

名师推介 ：

石蕾、王洋： 多次在全国性的体育舞蹈锦标赛中获得过名次，在 1999 年的“华侨杯”国际标准舞国际邀请赛中获得小组一等奖，在国际交谊舞教学中经验丰富，善于因材施教，训练得法，深受学员的爱戴和好评。